Jistě to znáte. Jakmile se blíží konec roku, plno lidí si začíná sepisovat novoroční předsevzetí. Ale ruku na srdce... kolik předsevzetí, které jste si sepsali, opravdu dodržíte? Většina lidí "vzdá" své plány do jednoho měsíce.
Většina žen si dává jako jedno z předsevzetí, že chce zhubnout. I já mám často na seznamu tuto "položku". A jaká je vlastně úspěšnost? Většinou nulová a proto je třeba vytrvat.
Předsevzetí je možná lepší dávat si během roku a nejlépe začít s někým - např. vaší kamarádkou/kamarádem. Uvidíte, že budete více úspěšní 😉
Tak na co čekat na začátek nového roku? Začněte třeba hned, NE až zítra 😉
Žádné komentáře:
Okomentovat